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背痛常被归因于椎间筹商题，但仅约15%的背痛由此引起。
咱们的腰椎并不成像机器零件相同爽快更换，它与胸椎和髋要津的联系密不可分。
若是背痛伴有腿部麻痹或刺痛，不错通过鼎新姿势或生计习尚来缓解，因为这些问题陆续是由不正确的负荷导致的。
然则，背痛陆续像多米诺骨牌相同，影响身体的举座均衡。因此，在处理背痛时，必须议论举座均衡，了解身体结构和功能。
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扁平足与背痛的联系
咱们的脚是身体的基础，任何问题都会影响悉数这个词身体的对皆。足底有三个足弓：内侧足弓、外侧足弓和横弓。
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扁平足是指内侧足弓塌陷。图片
当站当场，若是脚内侧足弓歪斜角度被挫折，或者手指无法放入脚内侧，则可能患有扁平足。这会导致胫骨和大腿骨向内旋转，骨盆上前旋转，腰椎也随之污蔑，酿成一侧肩膀高潮，另一侧下跌，sewuyue最终导致椎间盘疾病和痛苦。图片
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髋要津与背痛的联系髋要津是连结骨盆和大腿骨的艰难要津，大约承受身体的雄伟分量。髋要津的对皆问题会平直影响脊柱。
斟酌标明，髋要津的表里旋功能遏抑与背痛密切筹商。若是髋要津的旋转角度分手称，就会引起背痛。
已经有一个60多岁的女性客户因腰椎给与了脊柱交融术。她的髋要津旋转角度分手称，导致严重的背痛。在通过结识进修收复髋要津角度后，痛苦获得了有用缓解。图片
胸椎与背痛的联系
胸椎与腰椎相邻，影响背痛。
脊柱前凸和后凸的角度各异越大，背痛的可能性越大。
“相邻要津假说”标明，每个要津的活动性和结识性互相影响。
弟四色衰败特定功能的要津会影响相邻要津，导致举座身体领略和功能问题。
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扁平足、髋要津和胸椎的领略都会影响下背部。
要点偏移会导致扁平足，髋要津表里旋领略的分手称会引起背痛，胸椎和腰椎角度各异或旋转受限也会导致背痛。但愿跟着对这些身分的斟酌不停深远，能为揭示背痛的原因提供更多踪影。
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